Luftkurort Reichenau
Urlaub zum DurchatmenJe näher man Reichenau kommt, desto mehr spürt man, wie der Stress der Stadt nachlässt. Kaum Verkehr, weite Felder, dichte Wälder, die Berge: Natur, wohin man blickt. Man sieht diese Veränderung aber nicht nur, sondern spürt sie auch mit jedem Atemzug. Reichenau ist nämlich ein Luftkurort in Niederösterreich.
Reine Luft als Kriterium
Dieses Prädikat bekommt ein Ort nicht einfach so. Er muss dafür strenge Kriterien erfüllen, diese werden auch regelmäßig überprüft. So muss die Luft beispielsweise sauber sein und darf nur geringe Spuren von Abgasen oder Schadstoffen aufweisen. Um als gesundheitsförderlich zu gelten, muss das Klima moderat sein, eine hohe Zahl an Sonnenstunden und angenehme Luftfeuchtigkeit aufweisen.
All diese Kriterien erfüllt Reichenau an der Rax mit Leichtigkeit. Ihren Beitrag dazu leisten nicht nur die reizarme Umgebung auf 484 bis 680 Metern Seehöhe und die geschützte Lage am Fuß der Rax, sondern auch die Schwarza. Ihre fein zerstäubten Wasserpartikel durchsetzen die Luft und sind besonders angenehm für die Atemwege.
Vom Klima profitieren
Wer es dem Adel gleichtun und eine Luftkur machen möchte, braucht dafür keine besonderen Voraussetzungen. Legen Sie sich einfach in einen Liegestuhl vor dem Knappenhof, genießen Sie Zeit am Pool, machen Sie sich auf zu einem Spaziergang oder begeben Sie sich auf unsere Terrasse: Hauptsache, Sie atmen tief ein. Entzündete Atemwege schwellen durch die staub-, pollen- und schadstoffarme Luft ab. Durch die etwas erhöhte Lage stabilisiert sich der Puls, der Blutdruck sinkt und die Sauerstoffaufnahme im Blut steigt.
In Luftkurorten kann man besonders gut und erholsam schlafen, wodurch der Körper Gelegenheit zur Regeneration erhält. Stress sinkt, und mit ihm eine der häufigsten Ursachen vieler Zivilisationskrankheiten. Nutzen Sie das ideale Klima in Reichenau auch ganz gezielt zur Vorsorge.
Sommer
am Knappenhof
Sommer
am Knappenhof
Erholungsurlaub am Knappenhof
Schon nach wenigen Tagen merken Menschen mit Allergien, Asthma oder chronischen Atemwegsbeschwerden, wie es ihnen plötzlich viel besser geht. Möchte man das Immunsystem positiv beeinflussen und von einem Aufenthalt profitieren, ist mindestens eine Woche empfehlenswert. Medizinisch ideal für einen nachhaltigen Effekt betrachtet man in der Medizin Aufenthalte von zwei bis drei Wochen. Aus Studien weiß man, dass drei Wochen einer derartigen Klimatherapie auch Monate später noch im Alltag nachwirken.
Egal, ob man nun seinen Atemwegen einen kurzen Wellness-Aufenthalt gönnen möchte oder länger Zeit hat: die wohltuenden Effekte lassen sich noch steigern, indem man sich möglichst viel im Freien bewegt. Bei uns am Knappenhof können Sie zum Beispiel Ihre Luftkur mit gemütlichen Längen im Pool oder mit einer Wanderung über den Törlweg hinauf auf die Rax kombinieren. Auch unsere samstäglichen Yoga-Einheiten im Freien unterstützen den Erholungseffekt Ihres Urlaubs am Knappenhof.
